Antiossidanti naturali per la cura della pelle
Gli antiossidanti sono delle molecole capaci di contrastare il fenomeno dell’ossidazione che avviene all’interno delle cellule e che porta alla produzione dei radicali liberi dell’ossigeno (ROS). Questi ultimi sono in grado di danneggiare la cellula e in particolare causare danni irreversibili al DNA.
Quando le naturali difese antiossidanti dell’organismo non riescono a contrastare i radicali liberi, prende avvio il fenomeno dello stress ossidativo. L’organismo va incontro a invecchiamento cellulare e diventa più suscettibile all’instaurarsi di patologie cutanee, cardiovascolari, neurodegenerative e infiammazioni croniche.
I radicali liberi sono sia prodotti come scarto dalle cellule che derivanti da fattori esterni come l’inquinamento, il fumo di sigaretta e l’esposizione prolungata ai raggi solari.
Dove si trovano gli antiossidanti in natura?
In natura si possono trovare negli alimenti di cui ci nutriamo, in particolare nella frutta e verdura grazie al loro elevato contenuto di vitamine e bioflavonoidi.
Le vitamine A, C ed E vantano un’attività protettiva sulle cellule, essendo in grado di neutralizzare l’effetto dei radicali liberi.
Oltre che nella frutta e verdura quest’ultime sono presenti in numerosi legumi, cereali integrali e nei semi, come quello della canapa sativa, naturalmente ricco di sostanze antiossidanti.
Le molecole antiossidanti possono essere combinate tra loro per potenziarne l’effetto e si possono introdurre nell’organismo anche tramite una corretta integrazione.
Quali benefici per la cura della pelle?
Gli antiossidanti esercitano un’azione protettiva e contrastano l’infiammazione cellulare conseguente ad una lunga esposizione ai raggi solari.
Sia gli UV-A che gli UV-B danneggiano la struttura cellulare e modificano il naturale processo di produzione del collagene da parte dei fibroblasti, contenuti nel derma. La proteina del collagene è responsabile dell’elasticità cutanea e di conseguenza dell’aspetto sano e tonico della nostra pelle.
Questo fenomeno di foto-invecchiamento cutaneo accelera il naturale processo di invecchiamento con conseguente comparsa di rughe, discromie, perdita di elasticità fino alla comparsa di danni cutanei più seri.
La redazione di Dermolife
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